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【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕,每8人就有1人死於空氣污染!衛土地銀行106年勞工紓困貨款申請日期生福利部今年6月公布最新國人10大死因,癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首,其中又以肺癌為第1大殺手,胸腔重症醫師蘇一峰表示,肺癌發生與空汙脫不了關係,面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外,適當補充綜合維他命,提升自身免疫力才是最重要的。

依據國民助貸網一定會過嗎健康署健康狀況調查顯示,國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高,尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成,因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議,選擇適合自身年齡的綜合維他命,補充人體無法自行產生的營養素,其中維生素A、C,能增加人體皮膚和黏膜的健康,維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應,進而維持免疫系統正常運作,由內而外加強對空污的防禦。

蘇一峰表示,門診實際接觸到的肺癌患者山葉機車分期條件有6、7成都是非吸菸族,而且罹癌年齡也趨於年輕化,推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源,對人體影響更大,與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲,免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動,因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。

「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞,能阻擋PM50,累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說,PM10會進到咽喉,咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織,深入肺部,甚至進到血液循環,此時人體巨噬細胞免保人信貸會吞噬入侵物,但因為PM2.5是無機物,如重金屬等,是無法消滅的,反而使免疫系統遭破壞。

蘇一峰強調,國人經常會戴上口罩預防空污,但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的,而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴,所以提升免疫力才是根本之道。

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記者劉忠杰/綜合報導

羽壇驚傳噩耗!前馬來西亞雙打國手陳致佃,日前在捷克布爾諾(Brno)南部因發生車禍而身亡,年僅23歲。根據馬來西亞媒體「星洲日報」報導,陳致佃坐在副駕駛座,車上還有奧地利的搭檔梅恩青年首次購屋貸款申請柯(Antonia Meinke)及另1名奧地利球員艾爾特(Jenny Ertl),陳致佃在車禍發生時當場死亡,梅恩柯則陷入昏迷,艾爾特僅受輕傷並無大礙。

▲馬來西亞前羽球國手陳致佃車禍身亡。(圖/翻攝自馬來西亞羽總官網)

大馬羽總會長拿督斯里諾扎(Dato Sri Mohamad Norza Zakaria)得知這位前國家隊好手的死訊感到非常難過,他說:「得知陳致佃逝世後,我非常難過,他是1個特別的年輕天才,能夠參加混雙和男雙。突然離世,不僅對他的家人,也是整個羽壇的巨大損失。」

陳致佃是大馬前國手,混雙世界排名最高曾居第42,曾與賴潔敏搭檔拿下2014年下孟加拉挑戰賽冠軍,2015年也曾來台參加台北羽球公開賽,也名列第2種子。今年2月陳致佃才離開國家隊,結束6年代表隊生涯。

上周在波蘭舉行的國際系列賽,陳致佃再度挑戰混雙,與奧地房貸及台中市汽車借款利21歲梅恩柯搭配;此次捷克公開賽,陳致佃和梅恩柯在資格賽賽連過2關闖進會內賽。

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汽車達人也提醒,如果車輛在停止狀態下泡水了,還是先別發動,以免讓汽車損壞更大,如果是發動狀態下開進泡水的地方,油門不能放,否則會讓引擎進水,至於這輛車為什麼在水中還能繼續跑,實在太神奇。

(封面圖/翻攝自《爆料公社》)

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